ТУРДЫҢ ПАЙДАСЫ:
Ғалымдар велотуризммен шұғылдану қан қысымын жақсартады, қандағы қантты төмендетеді және метаболизмді күшейтеді, сонымен қатар жүрек-қан тамырлары ауруларының қаупін 50 пайызға төмендетеді дейді.
Сонымен қатар, велосипедпен жүру бұлшықеттерді нығайтып, салмақ жоғалтуға және үйлесімділікті жақсартуға көмектеседі. Сондықтан, бұл қарапайым спорт түрімен бүкіл әлем шұғылданатыны таңғаларлық жағдай емес.
Біздің физикалық белсенділігіміз психологиялық факторларға тікелей байланысты. Дені саудың - жаны сау! Бүкіл ауру жүйкеден демекші, велотуризмнің жүйкеге, жалпы адам ағзасына пайдасы зор!