PROGRAMME DE VACANCES EN MONTAGNE DE 7 JOURS
SAUMAL-KARKARA
TRAITEMENTS DE BIEN-ÊTRE IMMUNOSTIMULANTS À BASE DE LAIT FRAIS DE JUMENT DE ET DE MIEL
SAUMAL-KARKARA
TRAITEMENTS DE BIEN-ÊTRE IMMUNOSTIMULANTS À BASE DE LAIT FRAIS DE JUMENT DE ET DE MIEL
Plusieurs mois de quarantaine a conduit les habitants de la ville d'Almaty à la fatigue mentale et physique. Nous proposons de combiner des vacances de 7 jours dans les montagnes du Tian Shan Central avec le programme de bien-être «SAUMAL-KARKARA» dans le camp international de montagne «Karkara» (région d'Almaty, District de Kegen).
Le célèbre camp est situé dans le pittoresque village de Shar kuduk, dans une Prairie Alpine entre la rivière Karkara et la forêt de conifères d'Elik Tan. Le pâturage libre sur la montagne de centaines de juments de traite et la présence de dizaines de ruchers d'abeilles nous permet de fournir aux clients un ensemble de thérapies non médicamenteuses à base de lait frais r de jument et de produits de miel frais, garantissant une récupération et une récupération douces du corps:
Le célèbre camp est situé dans le pittoresque village de Shar kuduk, dans une Prairie Alpine entre la rivière Karkara et la forêt de conifères d'Elik Tan. Le pâturage libre sur la montagne de centaines de juments de traite et la présence de dizaines de ruchers d'abeilles nous permet de fournir aux clients un ensemble de thérapies non médicamenteuses à base de lait frais r de jument et de produits de miel frais, garantissant une récupération et une récupération douces du corps:
- examen informatique des réserves adaptatives du corps;
- thérapie au lait immunostimulant -saumal et kumys frais;
- thérapie au miel immunostimulant-miel de montagne frais, gelée royale, hémogène de bourdon, pollen de nectar, teinture de papillon de cire, perga et propolis;
- phytothérapie immunostimulante avec des herbes alpines médicinales;
- yoga indien thérapeutique-gymnastique plastique, technique respiratoire, psychothérapie méditative;
- Cosmétiques indiens thérapeutiques-procédures avec des préparations naturelles pour la santé de la peau du visage et du corps;
- procédures de bain, fangothérapie, baignade dans l'eau de source et de fonte;
- sommeil de jour thérapeutique, promenades de santé à travers les bois et les montagnes;
- une bonne Nutrition équilibrée, des jus fraîchement pressés et des smoothies.
DURÉE DU TOUR
7 JOURS
1 jour: Arrivée au camp de Karkara
2-6 jours: Repos et bien-être
Jour 7: Départ du camp de Karkara
1 jour: Arrivée au camp de Karkara
2-6 jours: Repos et bien-être
Jour 7: Départ du camp de Karkara
СТОИМОСТЬ ТУРА
*стоимость за одного человека
Группа 1-5 человек: - 130 000 тенге
Группа 6-10 человек: - 120 000 тенге
Группа 11-20 человек: - 110 000 тенге
Группа 21-40 человек: - 100 000 тенге
Группа 41-60 человек: - 90 000 тенге
Для детей до 12 лет скидка 50%.
(процедуры входят в стоимость)
Группа 1-5 человек: - 130 000 тенге
Группа 6-10 человек: - 120 000 тенге
Группа 11-20 человек: - 110 000 тенге
Группа 21-40 человек: - 100 000 тенге
Группа 41-60 человек: - 90 000 тенге
Для детей до 12 лет скидка 50%.
(процедуры входят в стоимость)
В стоимость включено:
- проживание в комфортабельных 2-х местных кэмпингах;
- 3-х разовое питание в ресторане;
- все оздоровительные процедуры и препараты;
- услуги терапевтов, тренеров, гидов.
В стоимость не включено:
- групповой автотранспорт (предоставляется по заказу);
- катание на лошадях и конных Арбах;
- танцевальные мастер-классы (диско, латино, восточные);
- мастер-классы по стрельбе из казахского лука;
- кулинарные мастер-классы «Казан-Мангал»;
- курсы по настольным карточным играм (преферанс, покер);
- кальян, кофе, натуральные вина, ликеры и наливки в баре.
БАЗОВЫЙ РАСПОРЯДОК ДНЯ
ВИДЕОТУР
CE QUI VOUS ATTEND EN TOURNÉE
- SAUMALTHÉRAPIEC'est le lait de jument jumelé qui présente la similitude la plus proche avec le lait maternel féminin (98%). Les propriétés uniques de saumal ne sont conservées que dans les 15 premières minutes après la traite. C'est pourquoi vous avez besoin de partir pour 300 km. de la ville à notre camp «Karkara»
- Traitement à kumysDepuis l'antiquité, les nomades croyaient au pouvoir curatif de kumys. Il a été utilisé pour traiter diverses maladies, pour renforcer l'immunité affaiblie et même pour le rajeunissement.
- Traitement à mièlLe miel de montagne naturel et les produits de miel associés produits par les abeilles infatigables – propolis, perga, gelée royale, homogénat de bourdon, pollen de nectar ont de puissantes propriétés médicinales, utilisées par l'homme depuis des millénaires pour le traitement de remèdes naturels non médicamenteux.
- PHYTOTHÉRAPIEC'est un type de traitement dans lequel les plantes sont utilisées comme médicaments. De nombreuses plantes synthétisent des substances bénéfiques pour la santé des humains et des animaux.
- YOGA THÉRAPIEC'est un ensemble d'exercices physiques, respiratoires et méditatifs statiques qui ont un effet positif sur l'état physiologique et émotionnel d'une personne dont l'effet de bien-être est prouvé par l'expérience mondiale millénaire.
- SOMMEIL THÉRAPEUTIQUEPendant le sommeil, un certain nombre d'hormones importantes sont produites, la régénération des tissus est en cours, la force physique est reconstituée. Le cerveau n'est pas non plus inactif: certaines de ses zones deviennent encore plus actives que pendant la période d'éveil.
- PROMENADES EN FORÊT ET EN MONTAGNEDes randonnées régulières dans les montagnes réduisent le risque de maladie cardiovasculaire. En raison de la pression partielle réduite et de la teneur en oxygène inférieure à la hauteur, le corps s'adapte et commence à produire plus de globules rouges.
- BAIGNADE DANS L'EAU DE SOURCELe durcissement est dû à l'eau froide, qui a un effet bénéfique sur le corps en cas de contact non prolongé. Au cours de telles manipulations avec de l'eau froide, les gens découvrent ses propriétés médicinales.
- BAIN RUSSEEn plus de la guérison dans le hammam, vous pouvez également durcir votre corps. En visitant régulièrement le bain, le corps s'adapte à toutes les conditions météorologiques et psychologiques. Avec une visite constante, vous pouvez améliorer considérablement l'état du système cardiovasculaire.
- JUS ET SMOOTHIES FRAÎCHEMENT PRESSÉSIls contiennent non seulement des vitamines, des oligo-éléments, des minéraux, mais aussi des fibres. Et cela est important. Il est peu probable que beaucoup de gens mangent un bouquet de persil en un repas, et dans un smoothie, vous ne le remarquerez pas.
- Сours de cuisine "KAZAN-MANGAL"Vous apprendrez à cuisiner correctement sur le feu, parler des secrets et des subtilités de la cuisine orientale. Vous participerez à la préparation d'une variété de plats, sous la direction de nos chefs cusiniers.
- UNE BONNE NUTRITION ÉQUILIBRÉEUne bonne Nutrition ne consiste pas à contrôler les calories et les régimes rigides, mais à fournir au corps un régime complet, qui comprend tous les produits nécessaires: viande, céréales, légumes, fruits.
- BAIN DE SOLEILIl est prouvé que la lumière du soleil augmente de 35% la production de l'hormone de la joie, la sérotonine, et active également le métabolisme dans le corps.
- COSMÉTIQUES INDIENSIl est basé uniquement sur des composants végétaux naturels et jouit aujourd'hui d'une grande popularité en raison de ses qualités vraiment magiques.
- COURS DE DANSELa danse est bénéfique non seulement pour le corps, mais aussi pour l'esprit. Il est prouvé que la danse aide à développer l'intelligence (la capacité de prendre des décisions en quelques secondes) si vous dansez comme le suggère le cœur, en improvisant.
- LUDOTHÈQUEC'est toujours amusant et excitant, tout le monde le sait. Et savez-vous que c'est aussi la clé magique pour maintenir l'activité et la santé de l'esprit? Différentes personnes ayant des besoins et des capacités différents se réunissent à la même table dans le même but: s'amuser. Mais, en fait, le processus de jeu a un effet bénéfique sur la santé dans divers aspects et à tout âge.
- TIR À L'ARC KAZAKHUn excellent moyen de cultiver votre tranquillité et votre force d'esprit, de renforcer votre corset musculaire, de développer votre œil et de renforcer votre immunité.
- ÉQUITATION ET balade en charretteSelon le pas du cheval, les muscles lombaires travaillent dans une steppe plus ou moins grande. Et pour maintenir la bonne position sur le cheval, les muscles du dos et la presse travaillent. L'équitation a un effet bénéfique sur le système circulatoire,les systèmes respiratoire,nerveux et digestif.
СТОИМОСТЬ ДОПОЛНИТЕЛЬНЫХ УСЛУГ
Баня
4 000 тг/час
в группе в рамках водных процедур бесплатно
Конные прогулки
2000 тг/час/чел
Арба
4 000 тг/час
Игротека
бесплатно
Все настольные игры
Кальян, кофе, натуральные вина
по прейскуранту бара
Мастер класс Казан-Мангал
5 000 тг/чел
5 блюд
Мастер класс Стрельба из лука
5 000 тг/чел
5 часов
Мастер класс Танцевальные
5 000 тг/чел
5 занятий х 1 час
Мастер класс Карточные курсы
1 000 тг/час/чел
Покер, преферанс 5 занятий х 1 час,
Мастер класс Индийская косметика
5 000 тг/чел
5 часов
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СХЕМА ПРОЕЗДА В ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫЙ ЛАГЕЛЬ ОТДЫХА КАРКАРА
ПЕРВЫЙ МАРШРУТ: КЕГЕНЬ - СОВХОЗ КАРКАРИНСКИЙ - СЕЛО ЕРЕУЛ (320 км) скоростная дорога
ВТОРОЙ МАРШРУТ: СЕЛО ЕРЕУЛ - ЛАГЕРЬ КАРКАРА (15 км) грейдерная дорога
Групповой автотранспорт – 20 000 тенге / чел
Личным автотранспортом – мы предоставим клиентам карту и GPS координаты Международного горного лагеря «Каркара».
Продолжительность пути – 4 часа по скоростной асфальтовой дороге и + 1 час по грунтовой. (только внедорожники)
Месторасположение - Алматинская область, Кегенский район, урочище Чар Кудук, Международный альпинистский лагерь Хан Тенгри. (335 км от города Алматы)
ВТОРОЙ МАРШРУТ: СЕЛО ЕРЕУЛ - ЛАГЕРЬ КАРКАРА (15 км) грейдерная дорога
Групповой автотранспорт – 20 000 тенге / чел
Личным автотранспортом – мы предоставим клиентам карту и GPS координаты Международного горного лагеря «Каркара».
Продолжительность пути – 4 часа по скоростной асфальтовой дороге и + 1 час по грунтовой. (только внедорожники)
Месторасположение - Алматинская область, Кегенский район, урочище Чар Кудук, Международный альпинистский лагерь Хан Тенгри. (335 км от города Алматы)
Contacts
+77473511779
+77273177557
info@baigroupkz.com
République du Kazakhstan,microrégion Chapagat, 166, rue Gradocomplex
+77273177557
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